アスリート 久しぶりアスリート〜デュアスロン特訓 3月に手術をして、徐々に運動を再開しているじんじんです。今回は所属しているトライアスロンチームの朝練のご紹介です。デュアスロンというランとバイクを続けて行う種目で、それを3セットという特訓でした。暑くてきつかったですが、なんと3時間の練習で体重が…。 2024.08.25 アスリート
アスリート アクアスロン練習 ~ラン–スイム–ラン~ アスリート薬剤師のじんじんです! 先日久し振りにトレーニングとしてアクアスロンしてきました。 アクアスロンとはスイムとランを同一選手が連続して行う競技です。 似たような言葉としてデュアスロンというものがあります。 ... 2021.12.06 アスリート