アスリート アスリート的週末
週末の２日間はアスリートらしく３種目のトレーニングでした。まだまだ調子が戻っていないことを実感しましたが、これも大事な現状把握。これからまた頑張っていこう！
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アスリート タニタさんに聞いてみた
じんじんがタニタの体組成計で測定した結果に疑問をもったので、体組成計メーカーのタニタさんに問い合わせをしてみました。同じように体重や体脂肪率、筋肉量などに疑問をお持ちの方の参考になれば幸いです。
アスリート 久しぶりアスリート〜デュアスロン特訓
3月に手術をして、徐々に運動を再開しているじんじんです。今回は所属しているトライアスロンチームの朝練のご紹介です。デュアスロンというランとバイクを続けて行う種目で、それを３セットという特訓でした。暑くてきつかったですが、なんと3時間の練習で体重が…。
アスリート 久しぶりの投稿です
しばらく投稿がストップしていましたが、再開します。前回の投稿から今回までの出来事を簡単にご紹介し、今後の展望も共有させていただいています。
今後は「薬剤師」「アスリート」「ファイナンシャルプランナー」「雑記」の４カテゴリーでさまざまな情報を共有していきます。
特に、じんじんの得意分野であり、代名詞とも言える『薬物乱用防止教室』にはこれまで以上に熱量を注いでいきたいと思います。
アスリート アスリート薬剤師の2024年 事始め（投稿再開）！
薬剤師アスリートの2024年の抱負です。アスリートとしての立ち位置の見直しや仕事、社会活動、自分の時間の使い方など年始の思いを綴ってます。
雑記 じんじんの読書②〜世界でいちばん幸せな国フィジーの世界でいちばん非常識な幸福論〜
アスリート薬剤師じんじんがおすすめする本のご紹介です。「しあわせ」とか「幸福」が気になる方、日本とは異なる幸福論を持つフィジー共和国での幸福の受け止め方が紹介されています。これを読んだら「幸福」の捉え方が変わるかも!
雑記 じんじんの子育て論③中学受験の作文その１
今回はじんじん息子の中学受験の時の作文対策についてです。塾に行かずに受験対策をする中で、作文対策として実践したことと、小学生の作文添削のポイントなどもご紹介しています。
アスリート じんじんのトレーニング記録⑥（＆レース準備）
１週間のトレーニングの振り返りです。スイム２回とバイク２回でした。そして今回はじんじん愛用＆お勧めの補給食についても載せています。初めてトライアスロンに挑戦する方や、補給食で迷っておられる方のお役に立てると嬉しいです。
雑記 じんじんの子育て論②
思春期真っ只中の男子中学生とのコミュニケーションに悩んでいませんか？コミュニケーションのための時間の確保のコツや対話のヒント、親として子供をどう扱うかなどの視点でじんじんなりの考えを紹介しています。
アスリート じんじんの子育て論①
じんじんと息子の関係性について書いています。息子は思春期真っ只中の中学生男子です。アスリートとしての関係やいわゆる親子としての関係、じんじんの子育ての基本的なスタンス・考え方を共有しています。